Beredskab i bevægelse: Guidet stillevandring

Når verdenen omkring os er i forandring og til tider virker til at være mere i kaos end vi bryder os om, er det svært ikke at lade sig påvirke og tankerne kan stikke af med bekymringer.

Kom med til denne guidede stillevandring hvor du opdager naturens effekt på dit nervesystem, og samtidig få små refleksionsøvelser som booster din mentale styrke og som du efterfølgende kan anvende når tankerne får brug for retning. På turen anvendes tur-guide-system.

Der er plads til 12 deltagere, som fordeles efter først-til-mølle-princippet. Der kan ikke reserveres pladser. 

Arrangementet er en del af Beredskabsdagen den 2. november.

Fakta om Beredskabsdagen

• Bag ”Sammen om beredskab” står DR, bibliotekerne, Dansk Folkeoplysnings Samråd (DFS) og den almennyttige uddelende forening Østifterne. Partnerskabet gennemfører 20 gratis beredskabsdage på biblioteker og kulturhuse over hele Danmark.  Projektet er en del af DR's temasatsning om beredskab og bringer samtalen ud i hele landet gennem lokale arrangementer. (max 12 deltagere).